Aqua-Jogging

Du bist hier: Sportangebote | Gesundheitssport | Aqua-Jogging

Aqua-Jogging ist ideal für Übergewichtige und Patienten nach Operationen und Verletzungen oder mit Gelenkverschleiß, denn das Laufen im Wasser wirkt viel intensiver als an Land. Dank des Wasserauftriebs trägst du nur noch 10 Prozent deines tatsächlichen Gewichts, was sich natürlich ideal auf das Regenerieren von Gelenken und Rücken auswirkt.

Übungsleitung

Petra Giesecke

Trainingszeiten

  • Donnerstags 19:00–19:45 Uhr, Springerbecken des Juliusbad, Übungsleitung: Petra Giesecke

Infos und Anmeldung

Helmstedter Sportverein 1913 e. V.
Tel. 05351 9019 oder 05351 599309 oder Online-Anmeldung