Aerobic

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Aerobic ist dein dynamisches Fitness- und Ausdauertraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Es ist aus der Sportlandschaft nicht mehr wegzudenken. Durch Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit erzielst du deine persönliche Leistungssteigerung. Aerobic leistet mit seinen Stundeninhalten einen entscheidenden Beitrag zur Verbesserung der persönlichen Fitness und des Wohlbefindens.

Übungsleitung

Sabine Stolpe

Trainingszeiten und Ort

  • Mittwochs, 18:45–19:45 Uhr, in der Goethehalle an der Goethestraße 45 in 38350 Helmstedt

Infos und Anmeldung

Helmstedter Sportverein 1913 e. V.
Tel. 05351 9019 oder 05351 599309 oder Online-Anmeldung