Gesamt-Trainingsplan

Aerobic

  • Mittwochs, 18:45–19:45 Uhr, in der Goethehalle an der Goethestraße 45 in 38350 Helmstedt

Allround-Fitness

  • Mittwochs, 9:00–10:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Aqua-Fitness

  • Mittwochs 18:00–19:00 Uhr, Nichtschwimmerbecken des Juliusbad, Übungsleitung: Gisela Vonau
  • Mittwochs 19:00–20:00 Uhr, Nichtschwimmerbecken des Juliusbad, Übungsleitung: Gisela Vonau

Aqua-Jogging

Ballgewöhnung

  • Montags, Handball: 16:00-17:00 Uhr Turnhalle Goethestraße
  • Sonntags, Basketball: 15:00-16:00 Uhr Turnhalle Goethestraße

Basketball

  • Montags, 18:00–19:30 Uhr, ab 13 Jahren, in der Sporthalle des Gymnasiums am Bötschenberg in 38350 Helmstedt
  • Mittwochs, 20:30–22:00 Uhr, in der Sporthalle I des Gymnasiums Julianum in 38350 Helmstedt

Bauch-Beine-Po

  • Donnerstags, 19:00–20:00 Uhr
    Ort:Giordano-Bruno-Gesamtschule (unten)

Darts

  • Dienstags und freitags ab 19:00 Uhr (nach Rücksprache) in der Waldbaracke auf dem Vereinsgelände des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Einradfahren

  • Freitags, 16:30–17:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Eltern-Kind-Turnen

  • Mittwochs, 16:30–17:30 Uhr,  Goethehalle, Goethestraße 45, 38350 Helmstedt (Hinweis! In den Ferien findet kein Eltern-Kind-Turnen statt.)

Fitness-Sport (KRAFTWERK1913)

  • 7 Tage die Woche 24 Stunden am Tag Training möglich im KRAFTWERK1913 auf dem Vereinsgelände des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Funktionstraining

  • Mittwoch, 18:15–19:15 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt
  • Mittwoch, 19:15–20:15 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Fußball 1. Alte Herren

  • Mittwochs, 18:30–20:00 Uhr, auf dem Sportplatz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Fußball 1. Damen

  • Dienstags, 18:30–20:00 Uhr, auf dem Sportplatz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt
  • Freitags, 18:30–20:00 Uhr, auf dem Sportplatz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Fußball 1. Herren

  • Mittwochs, 18:15–19:45 Uhr, Fußball-B-Platz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt
  • Freitags, 18:15–19:45 Uhr, Fußball-B-Platz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Fußball 2. Herren

  • Dienstags und Freitags, 18:30–20:00 Uhr, auf dem B-Sportplatz des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Fußball Altliga

  • Dienstags, 18:30–20:00 Uhr, in der Sporthalle des Gymnasiums Julianum an der Goethestraße 1 a in 38350 Helmstedt

Fußball Jugend

Altersklassen

Im Spieljahr 2021/2022 (1.7.2021–30.6.2022) gelten nachfolgende Alterklasseneinteilungen:

  • A-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2003 und 2004
  • B-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2005 und 2006
  • C-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2007 und 2008
  • D-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2009 und 2010
  • E-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2011 und 2012
  • F-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2013 und 2014
  • G-Junioren sind Spieler der Geburtsjahrgänge 2015 und jünger

A-junioren

  • Montag: 18:30 – 20:00 Uhr, Sportplatz Barmke
    Trainer/Betreuer: Ralf Nurenberg (Tel. 0157 31751912)Andreas Kohl (Tel. 0160 7232663)

B-Junioren

  • Dienstag, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Donnerstags, 17:00–18:30 Uhr,
    BötschenbergTrainer/Betreuer:     Marc Klinzmann (Tel. 0170 2473377)

C-Junioren

  • Dienstags, 18:30–20:00 Uhr, TSVG-Platz
  • Freitag, 18:30–20:00 Uhr, TSVG-Platz

Trainer/Betreuer:

  • Frank Rother (Tel. 0151 70841195)
  • Chris Knuth (Tel. 0174 3894039)
  • Jonas Rother (Tel. 0152 08567709)

D1-Junioren

  • Mittwochs, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Freitags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg

Trainer/Betreuer:

  • Michel Müller (Tel. 01525 8886471)

D2-Junioren

  • Mittwochs, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Freitags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg

Trainer/Betreuer:

  • Hendrik Wolf (Tel. 0176 20021252)

D3-Junioren

  • Mittwochs, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Freitags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg

Trainer/Betreuer:

  • Stephan Gerhardy (Tel. 0176 56926640)

E1-Junioren

  • Montags, 17:00–18:30 Uhr, TSVG Platz
  • Donnerstags, 17:00–18:30 Uhr, TSVG

Trainer/Betreuer:

    • Danny Eichler (Tel. 0151 44520312)
    • Dominik Engel (Tel. 0174 3487622)

E2-Junioren

  • Montags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Donnerstags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg

Trainer/Betreuer:

  • Alexander Enko (Tel. 0152 26860827)

E3-Juniornen

  • Montags, 16:30-18:00 Uhr, TSVG
  • Freitags, 17:00-18:30 Uhr, TSVG

Trainer/Betreuer

  • Frank Rother (Tel. 0151 70841195)
  • Chris Knuth (Tel. 0174 3894039)
  • Jonas Rother (Tel. 0151 08567709)

F1-Junioren

  • Dienstags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg
  • Freitags, 17:00–18:30 Uhr, Bötschenberg

Hallenzeiten

  • Mittwoch: 17:00 – 18:00 Uhr, IGS-Halle

Trainer/Betreuer:

  • Melanie Knoblau (Tel. 0160 97617073)
  • David Klein (Tel. 0170 8076918)

F2-Junioren

  • Dienstags, 17:00–18:00 Uhr, TSV Platz
  • Freitags, 17:00–18:30 Uhr, TSV Platz

Hallenzeiten

  • Freitags, 17:00 – 18:00 Uhr, Goethehalle

Trainer/Betreuer:

  • Monique Hentschel (Tel. 0152 04410213)
  • Jasmin Dzumla (Tel. 0176 81053473)
  • Sven Böttcher (Tel. 0176 24764973)

G-Jugend

  • Dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr, 2017/2018 , TSV
  • Freitags, 16:00 – 17:00 Uhr 2016 und jünger TSV Platz

Hallenzeiten

  • Freitag.: 16:00 – 17:00 Uhr, Goethehalle

Trainer/Betreuer:

  • Monique Hentschel (Tel. 0152 04410213)
  • Melissa Halmanseder (Tel. 0176 81053473)

Gerätturnen

  • Freitags, 15:00–16:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Handball

Hula-Hoop

  • Montags, 18:30–19:30 Uhr in der Turnhalle der ehem. Lutherschule

Ju-Jutsu

Kinder ab 8 Jahre

  • Dienstags, 17:15–18:45 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt
  • Donnerstags, 17:15–18:45 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Jugendliche und Erwachsene ab 13 Jahre

  • Dienstags, 19:00–20:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt
  • Donnerstags, 19:00–20:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Wettkampftraining  (Alter: U10-Senioren/ Teilnahme nach Absprache mit Trainer)

  • Donnerstags, 18:00–19:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Kinderturnen

  • Mittwochs, 17:30–18:30 Uhr,   Goethestraße 45, 38350 Helmstedt (3-6  Jahre)
    (Hinweis! In den Ferien findet kein Kinderturnen statt.)

Aufgrund von Sanierungsarbeiten bitte den Hintereingang benutzten!

  • Alle teilnehmenden Kinder kommen umgezogen in die Turnhalle.
  • Vor Beginn des Kinderturnens sind die Hände zu desinfizieren.
  • Die Eltern verlassen zügig die Turnhalle und kommen erst am Ende des Trainings wieder in die Halle, um ihr Kind abzuholen.
  • Bei Nichteinhaltung des Hygienekonzepts erfolgt ein Ausschluss aus der Gruppe.

Leichtathletik

Kinder (ab 6 Jahren)

Laufen, Springen & Werfen für sportlich motivierte Kinder, Übungsleitung: Ariane Buhtz, Tel.: 015901798811

  • Montags, Jahrgang 2014 und jünger: 16:45–18:00 Uhr, in der Turnhalle der
    ehemaligen Lutherschule (Eingang Bauerstraße) in 38350 Helmstedt
  • Montags, Jahrgang 2013 und älter: 18:00 – 19:30 Uhr,  in der Turnhalle der
    ehemaligen Lutherschule (Eingang Bauerstraße) in 38350 Helmstedt
  • Donnerstags, 17:00 – 18:30 Uhr, Goethestraße 45, 38350 Helmstedt

Line-Dance

  • Freitags, 18:00–22:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Mountainbiking

  • Montags 18:30 Uhr Grillhütte Bötschenbergstadion ca. 1,5 bis 2 Stunden mit den „Nightriders“, bei Dunkelheit ist eine gute Beleuchtung erforderlich!

Nordic-Walking

  • April–September: Montags, 18:30–20:00 Uhr, Treffpunkt ist der Parkplatz am Bötschenberg vor dem Vereinsgelände
  • Oktober–April: Freitags, 14:00–15:30 Uhr, Treffpunkt ist der Parkplatz am Bötschenberg vor dem Vereinsgelände

Pilates

  • Montags, 17:30–18:30 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Qigong

  • Montags, 19:00–20:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt

Rehasport

Rehabilitationssport (ärztliche Verordnung)

  • Montags, 10:00–11:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Montags, 17:00–18:00 Uhr, in der Turnhalle des Gymnasiums am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme
  • Dienstags, 9:30–10:30 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme
  • Dienstags, 10:45–11:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme
  • Mittwochs, 16:00–16:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme
  • Donnerstags, 10:00–10:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Donnerstags, 11:00–11:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Donnerstags, 18:00–18:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Donnerstags, 19:00–19:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Freitags, 10:00–10:45 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme

Rehabilitationssport (im Wasser)

  • Dienstag 17:25 – 18:10, Julius Bad in 38350 Helmstedt
  • Dienstag: 18:15 – 19:00, Julius Bad in 38350 Helmstedt

Präventive Rückenfitness

  • Montags, 9:00–10:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube
  • Dienstags, 17:00–18:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Herbert Thieme
  • Dienstags, 19:00–20:00 Uhr, Aula Lessingschule, Übungsleitung: Birgit Wiszinski
  • Mittwochs, 10:30–11:30 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Siegfried Käse
  • Donnerstags, 9:00–10:00 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt, Übungsleitung: Kaliopi Schöndube

Schwimmen

Seepferdchen

    • Mittwoch: 14:30 Uhr – 15:15 Uhr
      Ort: Julius-Bad, Stobenstraße 34, 38350 Helmstedt
      Voraussetzung: 4 Jahre
      Ziel: Erreichen des Schwimmabzeichen Seepferdchen
      Trainingsleitung: Barbara Kallenbach, Lena Mitschke
      Hinweis: Für den Seepferdchen-Schwimmunterricht existiert in der Geschäftsstelle des Helmstedter Sportverein 1913 e.V. eine Warteliste.
    • Dienstag: 15:00 Uhr – 16:00 Uhr
      Ort: Badezentrum-Negenborn, Am Negenborntrift 25,38364 Schöningen
      Voraussetzung: 4 Jahre
      Ziel: Erreichen des Schwimmabzeichen Seepferdchen
      Trainingsleitung: Barbara Kallenbach, Lena Mitschke
      Hinweis: Für den Seepferdchen-Schwimmunterricht existiert in der Geschäftsstelle des Helmstedter Sportverein 1913 e.V. eine Warteliste.

Alle Trainingsgruppen trainieren im Julius-Bad in Helmstedt

Minis:

    • Mittwoch: 15:30 Uhr – 16:15 Uhr
      Voraussetzung: ab 5 Jahre & Seepferdchen
      Ziel: Erreichen des Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
      Trainingsleitung: Barbara Kallenbach, Lena Mitschke

Jugend:

  • Trainingszeiten: Mittwoch 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
    Freitag 16:00 Uhr – 17:00 Uhr
    Voraussetzung: ab 6 Jahren & Freischwimmer
    Ziel: Erlernen der Schwimmarten, Verbesserung der Technik, Teilnahme an Kinder-Wettkämpfen, Erreichen des Schwimmabzeichen Silber & Gold
    Trainingsleitung: Nora Kirchmer, Lena Mitschke

Leistungsgruppe:

  • Trainingszeiten: Mittwoch: 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
    Freitag: 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
    Voraussetzung: Beherrschung der Schwimmarten & -techniken
    Ziel: Steigerung der Leistung, Optimierung der Technik, Teilnahme an Wettkämpfen
    Trainingsleitung: Sigrid Koch und Ralf Zachmann

Mittwochsgruppe:

  • Trainingszeit: Mittwoch 16:15 Uhr – 17:15 Uhr
    Voraussetzung: Quereinsteiger
    Ziel: Verbesserung der Brusttechnik, Erlernen weiterer Schwimmarten
    Trainingsleitung: Sigrid Koch

Masters:

  • Trainingszeit: Mittwoch: 16:15 Uhr – 17:15 Uhr
    Freitag: 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
    Voraussetzung: Beherrschung der Schwimmarten & -techniken
    Ziel: Optimierung der Technik, Erzielen der persönlichen Leistungsziele, ggf. Teilnahme an Wettkämpfen
    Trainingsleitung: Sigrid Koch, Ralf Zachmann

 

Sport für Jedermann

 

  • Sommerhalbjahr: Montags von 18:30–20:00 Uhr auf dem Bötschenberg
  • Winterhalbjahr: Montags von 19:00–20:30 Uhr in der IGS-Sporthalle

Sportfreundinnen

  • Hallensaison: Mittwochs 18:30-20:00 Uhr IGS-Halle
  • Ab April: Mittwochs 18:30-20:00 Uhr Am Bötschenberg

 

 

Step-Aerobic

  • Donnerstags, 19:00–20:00 Uhr, ab 12 Jahren, in der Turnhalle der ehemaligen Lutherschule an der Bauerstraße in 38350 Helmstedt

Step-Aerobic (Gesundheitssport)

Tae Kwon Do

Kinder bis 13 Jahre (ab 6 Jahren)

Dienstags und donnerstags, 17:30–19:00 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene

Dienstags und donnerstags, 19:00–20:30 Uhr, in der Sporthalle am Elzweg in 38350 Helmstedt

Tischtennis

  • Montags von 19:30–22:00 Uhr in der Sporthalle des Gymnasiums am Bötschenberg 11 in 38350 Helmstedt
  • Dienstags von 19:30–22:00 Uhr in der Sporthalle des Gymnasiums am Bötschenberg 11 in 38350 Helmstedt (nach Absprache)
  • Freitags von 19:30–22:00 Uhr in der Sporthalle des Gymnasiums am Bötschenberg 11 in 38350 Helmstedt (nach Absprache)

Triathlon

  • Du bist als Individualsportler gerne bei uns  gesehen, wenn du einen Verein brauchst um dich bei Wettkämpfen einzutragen.
    Melde dich gerne bei uns in der Geschäftsstelle.

Volleyball

  • Dienstag, 16:30–18:00 Uhr, in der Sporthalle des Gymnasiums Julianum 1, Goethestraße 1 a, 38350 Helmstedt (Jugendliche ab 12 Jahren Aufnahmestop), In den Ferien findet kein Volleyball statt
  • Donnerstags, 18:30–20:30 Uhr, in der Sporthalle des Gymnasiums am Bötschenberg 11, 38350 Helmstedt (Erwachsenen-Hobby-Gruppe)

Wassergymnastik für Senioren

  • Freitags 11:00–11:45 Uhr sowie 11:45–12:30 Uhr im Juliusbad Helmstedt

Yoga

  • Donnerstags, 16:00–17:30 Uhr, im Gesundheitssport-Zentrum des Helmstedter Sportverein 1913 e. V. am Bötschenberg 2 in 38350 Helmstedt